5/25 振り返り

来週の予定が空いてしまった。

しかしながら、自分からどんどん予定を作っていくのも勇気がいる

 

来週の課題は、いかに時間があることにあぐらを書かずに集中して業務をすること

一つ一つの作業には必ず終了目標時間を設けるようにしよう。

 

また、強迫性障害が出た。症状をなくそうとするのではなく

 相手のことを考えたり、思いやったり、幸せにになってもらいとたいという気持ち。大切にしよう。